2015/11/03
由于冬天天气寒冷，导致空气变得干燥，并且秋冬季节一直是各类皮肤问题高发的时候。在这里，渥泰直饮机就如何在这一阶段保养皮肤给大家静心做了一些总结！
补足水分是冬季护肤的关键
一个成年人饮水的量最好为每日6杯到8杯之间，（记得饮用渥泰乐橙游戏手机版出的水哦~~）同时还可以配合饮用果汁、茶水等。这样基本可以保证皮肤不会因为缺水而显得干燥。此外，爱美的妹子们还可以考虑用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分，或者用保湿的护肤剂涂于脸面，可以减少水分的散发。
此外，冬季护肤还需要一个好的心情。我们都知道，情绪是由大脑皮层控制和调节的。它通常作用于皮肤的神经纤维。如果你的心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会导致皮肤血液循环不良、营养供应不足，使得你的皮肤苍白、黄黑、皱纹增加。另外特别需要注意的是，在冬季要保证睡眠时间和质量。皮肤的营养和修复主要是在晚上10点至凌晨4点进行的。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠非常必要。
冬天洗澡水温要控制
北方的冬季，气候比较干燥且寒冷。所以冬季的时候相关的皮肤疾患相对较为频繁。其中，皮肤瘙痒症就是不可忽视的一类疾病。
除去系统性的疾病引发的瘙痒外，皮肤瘙痒多数是由气候干燥导致的。常见的症状有皮肤瘙痒、干燥、脱屑，尤以双小腿显著，傍晚到夜间瘙痒加剧，有的甚至影响睡眠。重者尤其是老年人可泛发全身。随着空气中含水量的减少，我们皮肤的水量也不易保持，出现瘙痒。而搔抓后皮肤表面的皮脂膜遭到破坏，更加重了水分的流失，所以更加干燥、发痒，以致形成恶性循环。对此，有人认为可以多洗澡。实际上，洗澡后表面的皮脂膜会随着水分的蒸发而进一步减少，故而加重水的流失。因此，我们在冬季要减少洗澡的次数，水温不要高，不能过度搓、烫。尤其是老年人。在洗澡后要在身体上涂抹润肤乳，起到保湿的作用。这样局部水分保证了，瘙痒就减轻了。
此外，皲裂症也是由于干燥引起的。如果再加上碱性物质的刺激，皲裂会加重。此病通常发生于手掌及足部。所以人们在冬季也要注意洗手的方法，尽量不接触肥皂、洗衣粉、洗涤剂等物质，养成干活戴手套的习惯。一旦症状较重要应用一些角质促成剂比如尿素乳膏等配合治疗。药物涂抹后也要戴上一段时间手套，让药物更好的吸收。
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