日期：2019/08/28 11:40来源：浏览：671 次
人们都想要身体健康，平时特别注重的人会做体检、做保健，病了会去医院看医生，这是常识，如果再具体一点问医生怎样保障人体健康不生病，医生会回答你四点：合理饮食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。
那么第一点就是合理饮食，当代人普遍一天吃三餐，喝水是无时无处不在喝，而且饭菜是用水做出来的，可见比吃还重要的是喝，如果你喝下去的水是不干净不健康的，就算吃了再好的食物，补了再好的保健品，也会得病。
正常人体内的水分约占体重的70％，水可以说就是我们的生命，人3天不饮水就会脱水死亡,而人7天不吃东西才会饿死，所以关爱生命，从水开始。
我国每年有500万人因为饮用不干净的水导致癌症和死亡，有100万的儿童因为不干净的水导致先天性不足，水污染给我们造成的伤害比任何事物都大。
自来水有三大污染：物理、化学、生物，如果我们每天喝下这样的水，我们的身体还能健康吗？净水器可以改善你家的自来水，让水变得更健康更卫生，而且租赁一台物联网净水器也不贵，一天只花几块钱，成本更少了，服务却变好了！
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